Gestern noch im Fernsehen und heute schon bei McLinsen.ch. Trockene Augen ist eine der häufigsten Augenkrankheiten die es gibt. Es betrifft nicht nur die Träger von Kontaktlinsen, sondern alle Menschen. Fast jede 2. Person ab 50 ist von dieser Krankheit betroffen. Ab 70 sind es sogar alle!
leinöl Kapseln
Was kann man dagegen machen? Leider nicht viel. Meistens ist diese Krankheit hormonell bedingt. Eine pasende Vorbeugung kann dieses Problem lindern, aber nicht verhindern. Viel trinken klingt gut, ist aber nur ungenügend wirksam. Augenärzte und Spezialisten empfehlen, dass man viel Fisch essen soll. Thunfisch hat besonders viel Leinöl bzw. Omega 3 Fettsäuren. Natürlich gibt es viele betroffene Personen, die Fisch nicht gern haben. Diese problem lässt sich lösen. Besser sind da schon Leinöl Kapsel. Die riechen nicht nach Fisch und helfen trotzdem den Tränenfilm aufzubauen. Auch regelmässige Massagen der Lidränder helfen mit. Gleichzeitig sollte man möglichst auf Alkohol und Rauchen verzichten. Mehr Info über Augenkrankheiten erhalten sie bei augeninfo.org
